Поради для вагітних

Як народити двійню?

Як народити двійню?

Вам знадобиться Календар менструального циклу Тест на овуляцію Протизаплідні гормональні таблетки Інструкція . 1 Багато жінок відчували бажання народити відразу двох, а то й трьох дітей. Це цілком природно, адже чарівна пара близнюків завжди привертає до себе увагу оточуючих. До…

Як відбуваються сутички перед пологами: пологи близько

Як відбуваються сутички перед пологами: пологи близько

Вам знадобиться Дитина Мати Родовий процес Інструкція . 1 Кожна жінка, що чекає дитину, обов’язково вивчить питання майбутніх пологів досконально. Знати наперед всього неможливо, проте якщо людина підготовлений, значить і сюрпризів для нього буде набагато менше. Отже, сутички. Під цим…

Як подолати страх пологів, чи варто боятися?

Як подолати страх пологів, чи варто боятися?

Вам знадобиться Жінка Бажання Інструкція . 1 Пологи — це серйозний і відповідальний момент в житті будь-якої жінки. Всю вагітність майбутню маму переповнюють самі різні емоції, які можуть коливатися від радісної ейфорії до панічного страху. Про останній почутті варто поговорити…

Як дізнатися що почалися перейми, які відчуття?

Як дізнатися що почалися перейми, які відчуття?

Вам знадобиться Спокій Консультація лікаря Уміння тримати себе в руках Відвідування спеціальних Інструкція . 1 Народження дитини — це дуже важлива і значуща подія в житті будь-якої жінки. Кожна свого часу проходить через це. Хтось чекає цього з острахом, хтось…

Як правильно дихати при переймах: підготовка до пологів

Як правильно дихати при переймах: підготовка до пологів

Вам знадобиться Дихання Поза Інструкція . 1 У зв’язку з тим, що пологи у всіх майбутніх мам за природою процес болючий, полегшити їх все-таки можна. Причому, дуже навіть суттєво полегшити. Так як будь-яке знеболююче може несприятливо позначитися на дитині, слід…

Як приймати магній в 6 при вагітності?

Як приймати магній в 6 при вагітності?

Вам знадобиться Магній в 6 Вода Продукти Інструкція . 1 Вагітність-прекрасний і дивний період у житті кожної жінки. Але, на жаль, під час вагітності організм відчуває подвійне навантаження і дуже часто це призводить до браку певних вітамінів і мікроелементів. Зокрема,…

Як безкоштовно потрапити в пологовий будинок: факти і міфи

Як безкоштовно потрапити в пологовий будинок: факти і міфи

Вам знадобиться Вибір пологового будинку Дорога до пологового будинку Сумка в пологовий будинок Зустріч подруги Відмова від дитини Інструкція . 1 Термін вагітності підходить до кінця і виникає логічне запитання, як потрапити в пологовий будинок. Чи потрібно для цього спеціальний…

Як визначити сутички перед пологами?

Як визначити сутички перед пологами?

Вам знадобиться Гімнастичний м’яч Дихальні вправи Інструкція . 1 Сутички — це періодично повторювані скорочення мускулатури матки жінки, що народжує, супроводжуються сильним болем у нижній частині живота та поперековому відділі. Починаються вони внаслідок вироблення гіпофізом плоду і плацентою простагландинів і…

Як відновлюється організм після пологів?

Як відновлюється організм після пологів?

Вам знадобиться Вагітність Пологи Гігієнічні процедури Інструкція . 1 Пологи — це серйозний вчинок для будь-якої жінки. Вони можуть тривати, як кілька годин, так і кілька днів, але в підсумку настає кардинальна зміна буття. Відбувається адаптація всіх систем і різних…

Як вагітність впливає на організм жінки?

Як вагітність впливає на організм жінки?

Вам знадобиться Психологічна допомога Знання фізіології змін Відновлюючі процедури Здорове харчування Інструкція . 1 Як вагітність впливає на організм жінки? При настанні вагітності в жіночому організмі наступають значні фізіологічні і гормональні зміни. Змінюються почуття, відчуття і загальний настрій. Жінка зосереджується…

Як проходять сутички перед пологами, що відбувається з організмом?

Як проходять сутички перед пологами, що відбувається з організмом?

Вам знадобиться Витримка Терпіння Уміння володіти собою Інструкція . 1 Пологи це природний процес, обійтися без якого неможливо, і більшість жінок знають про нього не з чуток. Але багато жінок, яким належить народжувати вперше, дуже хвилюються перед пологами. І це…

Як спровокувати сутички вдома?

Як спровокувати сутички вдома?

Вам знадобиться Аромамасла Клізма Петрушка Інструкція . 1 Вагітність — найсвітліше і прекрасний період у житті жінки. Але найчастіше бувають випадки перенашивания дитини на одну і більше тижнів. До цього часу жінка вже фізично відчуває себе дуже втомленою і переживає…

Як прискорити сутички на 40 тижні вагітності?

Як прискорити сутички на 40 тижні вагітності?

Вам знадобиться Підвищена активність Гарячий чай з малиною Очисна клізма Статевий акт Масаж сосків Інструкція . 1 У переддень 40 тижня вагітності багато майбутні матусі вже чекають — не дочекаються, коли ж, нарешті, побачать свого малюка. Однак іноді так відбувається,…

Як правильно підготуватися до пологів?

Як правильно підготуватися до пологів?

Вам знадобиться Вправи для дихання Психологічна підготовка Інструкція . 1 Вправи для дихання. Дуже важливу роль в дітородінні грає подих. Існують спеціальні курси з підготовки дихання. Здається, що в момент пологів можна зовсім забути, як правильно дихати. Але досвідчені акушерки…

Як прибрати біль в спині при вагітності?

Як прибрати біль в спині при вагітності?

Вам знадобиться Біль Вагітність Спина Інструкція . 1 З ростом плода йде зміна центру ваги і як наслідок, з’являється біль у спині та попереку. Однак, не тільки цей факт може стати причиною неприємних відчуттів в області спини у вагітних. Тому,…

Як можна займатися сексом вагітним?

Як можна займатися сексом вагітним?

Вам знадобиться Консультація лікаря Любов Інструкція . 1 Багато жінок дотримуються помилкової думки, що під час вагітності не можна займатися сексом. Це абсолютно невірно, адже статевий акт являє собою природний процес, тому він не повинен завдавати шкоди плоду. Але все…

Секс в перші місяці вагітності

Секс в перші місяці вагітності

Вам знадобиться Вагітність Консультація гінеколога Інструкція . 1 Після запліднення у лікаря потрібно поцікавитися, чи не існує будь-яких причин, за якими сексуальні контакти потрібно обмежити або повністю припинити. Як правило, в перші два тижні вагітності сексуальні контакти не заборонені, а…

Чим корисна техніка дихання при пологах?

Чим корисна техніка дихання при пологах?

Вам знадобиться Спокій Врівноваженість Інструкція . 1 Чим корисна техніка дихання при пологах? Правильна організація техніки дихання під час пологів дуже корисна і вкрай необхідна. Якщо жінка під час пологів буде дихати так, як належить, то це в першу чергу…

Чи можливий секс при вагітності?

Чи можливий секс при вагітності?

Вам знадобиться Вагітна жінка Чоловік Бажання Інструкція . 1 Категоричної заборони сексу при вагітності бути не може. Під час занять любов’ю нашкодити дитині не можливо. Він знаходиться в матці, до того ж захищений навколоплідними водами, і поки шийка матки закрита,…

Як відчуваються сутички перед пологами?

Як відчуваються сутички перед пологами?

Вам знадобиться Хвилеподібний характер Болі Інструкція . 1 Хвилеподібний характер. Народження малюка чудове і, в той же час, неймовірно хвилююча подія в житті кожної мами. Ще, здається, вчора тест показав дві смужки, і ось вже крихітка штовхається, виставляє ручки і…