Чи можна пити воду з содою щодня?

чи можна пити воду з содою щодня?

Вам знадобиться
  • Здорове харчування
  • Активний спосіб життя
Інструкція
  • . 1

    На які дієти тільки не готові підсісти люди, які страждають від надлишку ваги. Скинути зайві кілограми, для них все одно, що нездійсненна мрія, і ось за завзяттям до стрункої фігури, готові випробувати на собі будь-яку дієту, або ж взагалі нічого не їсти. Але наскільки все це реально, а головне безпечно для людського організму, чи можна пити воду з содою кожен день? Буквально на кожній сторінці в інтернеті можна зустріти чудо-рекламу, яка свідчить, що можна скинути зайву вагу за допомогою соди. Така реклама дійсно є дивом, адже в ній обіцяють миттєве схуднення до 2-х кілограм за одну процедуру, а за тиждень можливість скинути всі 10 кг! У чому ж її секрет, і де тут криється чари?

  • . 2

    Волшебства ж ні тут, вся справа в соді! Прихильники такої дієти пояснюють це тим, що сода допомагає розщепленню жирів, за рахунок чого відбувається ефективний викид шкідливих речовин з організму, а так само допомагає знизити апетит, звідси і відбувається зниження ваги. Також, існує реклама з Агапкин, яка запевняє, що жир піде безповоротно, якщо приймати соду натщесерце протягом 3-х днів, втратити з такою дієтою можна 7 кг! Скоріше варто замислитися, чим стрімголов бігти в магазин у пошуках соди, чи потрібно Агапкин рекламувати «Соду»? Адже навіть по фото в інтернеті ставати ясно, що це фотомонтаж, не більше, а значить вірити в таку рекламу немає сенсу, більше того, це може бути небезпечно для здоров’я!

  • . 3

    Ще один із способів схуднення за допомогою соди, це прийом ванній з сумішшю морської солі та соди. Процедура полягає в прийомі гарячої ванни з 500 гр. морської солі і 200 гр. соди, на 20 хвилин. Після прийому такої ванни рекомендується, лягти в ліжко під теплу ковдру і як слід пропотіти. Власне саме в цьому і криється вся магія содової ванни, весь механізм полягає в тому, що сода — сприяє збільшенню температури, організм починає потіти, тим самим виводячи з тіла рідину. Таким чином, відбувається моментальна втрата ваги до 2 кг за процедуру, рекомендоване число повторів такої процедури — 10 сеансів.

  • . 4

    Варто звернути увагу, що після такої процедури, з якою швидкістю був втрачений вагу, рівно з тією ж він і повернеться, адже втрата зайвих кілограмів всього скоріше полягала в втрати рідини, тому вага повернеться вже після першої склянки води! Є так само не менш відома дієта моделей, розрахована на 3 дня, все що для цього необхідно, це питна сода, дієта така вважається дуже жорсткою, але гарантує швидкий результат в схудненні. Але чи можна проводити такі експерименти зі здоров’ям, і наскільки безпечна така дієта? Пити соду в малих пропорціях можна, якщо є заповнення слизової в ротовій порожнині, або наприклад, коли закладений ніс, сода допоможе зняти набряклість, і зменшить запалення.

  • . 5

    Найкраще соду не брати всередину, а провести курс інгаляцій, звичайно, якщо немає температури, або ж різноманітні полоскання. Пити соду взагалі не рекомендується, так як, потрапляючи в шлунок регулярно, вона порушує кислотність, тим самим збиваючи процес перетравлення їжі. Більш того у соди є ряд протипоказань, що до її прийому всередину так і до гарячих ванн з її застосуванням, так наприклад: різні шлункові захворювання, різного роду пухлини, діабет, хвороби серця і навіть вегето-судинна дистонія, яка, між іншим, є у кожного другого!

  • . 6

    Так чи інакше, сода не є помічником у боротьбі із зайвою вагою, і не позбавить організм від зайвих жирів! Не варто засмучуватися і сідати на голодування, яка згодом призведе до гастриту, краще рішення, це почати вести здоровий спосіб життя, це не тільки правильне харчування, але й активний його спосіб життя. Варто відзначити, що не тільки правильно необхідно харчуватися, а й під час, також потрібно ретельно пережовувати їжу, не поспішаючи.

  • . 7

    Також необхідно обмежити свій раціон у вживання продуктів містять величезну кількість не тільки жирів, але і цукру, а так само борошняної продукції, і не забувати вживати якомога більше рідини (близько 3 літрів на день), таким чином, вже через тиждень буде помітний результат. Підключивши до здорового харчування фізичні вправи, допоможуть не тільки збільшити втрату ваги, але й придбати красиві і сексуальні вигини тіла.

ПОДІЛИТИСЯ :
Схожі статті:
Попереднє з категорії:
ПРОКОМЕНТУВАТИ СТАТТЮ :