Як лікувати болю в спині взимку?

як лікувати болю в спині взимку?

Вам знадобиться
  • Кукурудзяна олія
  • Мигдальне масло
  • Мед
  • Шавлія
  • Чорний хліб
Інструкція
  • . 1

    Зараз банки ставлять не тільки для лікування простудних і захворювань органів дихання. Їх використовують для лікування болю в спині при наявності люмбаго (прострілу), радикуліту, ішіасу, неврозу, запалення сідничного нерва. Ставлять їх не тільки на спину і груди, а й на стегна (внутрішню і зовнішню поверхню), сідниці, ікра ніг, підборіддя, пупок і навіть на западину потилиці. Настирливі застарілі і різкі болі в спині лікують за допомогою рецептів народної медицини, масажів: класичного, баночного, медового, ударно-хвильового і застосування лікувального масажного масла.

  • . 2

    Поради про те, як лікувати болі в спині: Через кілька хвилин біль пройде, якщо взяти ванночку для ніг, застосовуючи холодну воду, одночасно обігріваючи парою з носика чайника місце дислокації болю. Застосовують баночний масаж на проблемному місці протягом 5 хвилин, попередньо змастивши шкіру маслом: в кукурудзяна олія ( 30 мл) додають живицю кедра, ялиці, сосни або ялини ( 1 ст. л.). Застосовують класичний і медовий масаж, змастивши тіло лікувальним маслом: в мигдальне масло ( 30 мл) додають м’ятна, ялицеве, соснове, лавандова і масло розмарину (по 4 краплі). На хворе місце викладають мед, потім глибоко і м’яко приліплюють долоні до тіла і різко отлеплять їх. Витирають гарячим мокрим рушником і утеплюють хвору зону вовняними речами.

  • . 3

    Щоб зробити ударно-хвильової масаж при «випаданні» дисків і купірувати біль у хребті, масажиста потрібно пропальпувати остисті відростки і відзначити їх відхилення. На хребець ставиться плашка і дерев’яним молоточком. По ній постукують, направляючи хребець в потрібну сторону. Ось як ставити банки на спину. Шкіру змащують маслом з лікувальною травою, втираючи в хворе місце: порошок з насіння блекоти чорної ( 1 ч. л.) Змішують з теплим маслом соняшнику і наполягають 10 днів. Запалюють гніт і швидко гріють банку зсередини, потім ставлять на шкіру. Щоб уникнути опіку, гніт тримають далі від шкіри і не зачіпають їм краю банки.

  • . 4

    При болях у спині корисно після масажних процедур походити на четвереньках вперед-назад, прогнутися, піднімаючи таз догори, а голову опускає донизу, а також погойдатися як маятник. У хворі місця втирають суміш з порошку бруньок бузку ( 1 ч.) і свинячого жиру ( 4 ч.). Про те, як прибрати прищі на спині: Прикладають теплі примочки з відвару листя шавлії ( 1 ст. Л. На 250 мл окропу). Прикладають компреси на 15 хвилин: полин ( 1 ст. Л.) Заливають окропом ( 250 мл), охолоджують, фільтрують і змішують зі спиртом ( 200 мл) і яблучним оцтом ( 1 ст. л.).

  • . 5

    При люмбаго, ішіасі і болях у спині прикладають на 10 хвилин до проблемного місця кірку чорного хліба, просоченого розчином скипидару з теплою водою ( 2 : 3). Повторюють через 2 — 3 дня. Рада, як випрямити спину при сколіозі, кіфозі, лордозе. В умовах будинку виконують суху витяжку хребта. Виготовляють щільний і широкий ( 10 — 20 см) пояс для грудної клітини. Для застібки знадобляться металеві гачки або шнурівка. Пояс повинен мати збоку кільця для рук і мотузку, прикріплену до центру пояса з боку спини і до кілець для рук. Вбивають у стіну гак, надягають пояс і «підвішують» себе за мотузку.

ПОДІЛИТИСЯ :
Схожі статті:
Попереднє з категорії:
ПРОКОМЕНТУВАТИ СТАТТЮ :