Вам знадобиться
- Спеціальна література
- Аудіо-уроки
- Методики проведення гіпнозу
- Пацієнт для гіпнозу
- Зошит для записів
Інструкція
- . 1
Навчитися гіпнозу можна читаючи відповідну літературу (Брег Р., А. Месмер.). Правда, на цьому процес навчання не закінчується. Велике значення має характер, а також лінгвістичні особливості людини, який проводить сеанс. Без правильної підготовки гіпноз для схуднення не вийде.
- . 2
Позбавтеся від негативних звичок (алкоголь, сигарети, наркотики). Це часто дуже заважає для освоєння технології гіпнотизування. Вам необхідно знайти такі якості, як стриманість, впевненість у своїх силах, вміння впоратися собою, а також гранична концентрація.
- . 3
Пошукайте методики для проведення сеансів. Не забувайте, що кожен новий метод вимагає відповідної атмосфери і людини, якого ви будете гіпнотизувати. Краще починати з самогіпнозу. Попрактикував, ви станете впевненіше у своїх вміннях під час гіпнозу для схуднення.
- . 4
Без практики теорія абсолютно не має сенсу. Тому візьміть собі на замітку — напрацьовуйте майстерність на своїх знайомих. Не приступайте до роботи заради цікавості. Це поганий стимул. Спробуйте вникнути в глибину проблеми, переконайте «піддослідного» в тому, що вже сьогодні він почне вести здоровий спосіб життя, збалансоване харчування — і буде худнути. Навички в даній області — велика відповідальність, тому не зловживайте ними.