Як розігріти голосові зв’язки перед виступом?

як розігріти голосові зв'язки перед виступом?

Вам знадобиться
  • Гостра їжа
  • Мед
  • Лимонний сік
  • М’ята
  • Чай і вода
Інструкція
  • . 1

    Отже, як розробити голосові зв’язки: В першу чергу, щоб розробити голосові зв’язки, потрібно навчитися правильно дихати, бажано це робити за допомогою діафрагми. Тепер потрібно забути про часті і неглибоких вдихів і видихів.

  • . 2

    Адже безпосередньо від правильного дихання залежить те, чи вийде вимовляти довгі фрази. Існує величезна кількість вправ, за допомогою яких можна розвивати свої зв’язки.

  • . 3

    Як розігріти голосові зв’язки?! У цьому випадку допоможе звичайний м’ятний чай. Пити його потрібно не гарячим, а теплим. Можна також з’їсти якусь гостру їжу — вона допомагає розслабити голосові зв’язки. Ні в якому разі перед виступом не варто пити чи їсти молочні продукти. Вони тільки нашкодять голосу.

  • . 4

    Бажано також вживати більше рідини. Дуже добре допомагає склянка теплої кип’яченої води з додаванням меду і лимонного соку.

  • . 5

    Дізнаємося ж, як поліпшити зв’язки за допомогою своєрідного масажу. Необхідно натиснути на гортань великим пальцем, робити це потрібно акуратно, натискання повинно бути не сильним. Якщо масажувати гортань під час співу, то на зв’язки доводиться не сильне навантаження. Подібний масаж можуть робити не тільки співаки, а й люди, які часто виступають ораторами.

  • . 6

    Якщо людина поставив перед собою мету, розробити голосові зв’язки, він також повинен відмовитися від деяких задоволень. Наприклад, йому ні в якому разі не можна вживати шоколад, алкоголь і каву. А про куріння треба забути раз і назавжди.

  • . 7

    Ну і наостанок варто відзначити, що багато під час свого виступу намагаються заспівати голосніше, чим можуть. Цього робити не можна. Потрібно дуже дбайливо ставитися до голосовим зв’язкам і тільки поступово брати ноти вище. А перед кожним виступом потрібно проводити невелику розминку, щоб розігріти свої зв’язки.

ПОДІЛИТИСЯ :
Схожі статті:
Попереднє з категорії:
ПРОКОМЕНТУВАТИ СТАТТЮ :