Вам знадобиться
- Крему з ефірними маслами
- Картопляний крохмаль
- Цибуля ріпчаста
- Зволожуючий крем
- Масло оливкова
- Скраб для ніг і пемза
Інструкція
- . 1
Кожна дівчина і жінка, не залежно від віку, мріють мати гладкі п’ятки і для цього використовують найрізноманітніші методи. Адже так приємно, коли ніжки доглянуті, проте не завжди виходить правильно підібрати для них кошти. Саме тому доведеться експериментальним способом використовувати кілька різних засобів і визначити, що краще всього підходить. Також треба постаратися максимально точно визначити причину, що спровокувала дане явище, і тільки потім шукати відповідь на питання, як швидко почистити п’яти і зробити і шкіру ідеально гладкою. Як мінімум три рази протягом місяця треба робити для своїх ніжок спеціальні ванночки, завдяки яким можна буде позбутися від грубої шкіри.
- . 2
Якщо знати як очистити п’яти, тоді і проблем з огрубілою шкірою ніг не повинно виникати. Але, якщо ж таке явище все-таки відбулося, треба регулярно робити ванночки. Можна випробувати декілька видів даної процедури, завдяки чому можна вибрати найбільш підходящу — наприклад, дуже ефективними вважаються сольові, содові, і звичайно, ванночки на основі різних лікарських трав, які допомагають домогтися просто приголомшливих результатів. За досить короткий проміжок часу ванночки допомагають п’ята придбати практично ідеальну гладкість і м’якість. Але тільки за умови, що такі процедури будуть проводити один, можна два рази на тиждень — частота ванночок безпосередньо залежить від початкового стану ніг.
- . 3
Важливо регулярно чистити п’ятки від верхнього ороговілого шару. Проводити дану процедуру треба тільки після того, як в гарячій ванні гарненько розпариться шкіра. З цією метою рекомендується застосовувати просту дрібнозернисту пемзу, але також прекрасно підійде і педикюрная щіточка, яка має досить жорсткі щетинки, щоб видалить огрубілу шкіру. Бажано таку процедуру проводити максимально часто, щоб знімати утворився шар сухої, давно омертвілої шкіри. Дана процедура буде приносити набагато більше користі, ніж ті, під час яких знімається товстий шар, що може призвести до травми шкіри. Якщо дотримуватися даної ради, тоді ніколи не з’явиться питання, як почистити п’яти і зробити їх шкіру більш ніжною і гладенькою.
- . 4
Як мінімум один раз на тиждень необхідно чистити свої п’ятки за допомогою застосування спеціального скрабу для ніжок. У цьому випадку береться проста пемза і на її плоску частину наноситься порівняно невелика кількість скрабу, після чого легкими круговими рухами треба буде проводити шліфовку пяточек. Тривалість даної процедури повинна бути близько трьох або чотирьох хвилин, все залежить від початкового стану ніг. Однак, не рекомендується і дуже довго терти п’яти, інакше є ризик завдати шкоди внутрішнім верствам шкіри. Після того, як буде повністю завершена процедура обробки скрабом, на п’ятки наноситься будь-який зволожуючий і пом’якшувальний крем, призначений для ніжок. Головна запорука успіху — максимально регулярне проведення даної процедури.
- . 5
Щоб не задаватися питанням, як чистити п’яти від загрубілі шкіри, необхідно регулярно їх зволожувати. З цією метою рекомендується застосовувати кожен день масло, приготоване з м’якоті оливок, яке треба кожен день втирати в п’ятки. А після прийняття ножних ванночок рекомендується пом’якшити і заспокоїти шкіру за допомогою простого оливкової олії, яка є практично в кожному будинку. У тому випадку, якщо у дівчини дуже ніжна шкіра пяточек і вона швидко руйнується під негативним впливом сонця, тоді перед кожним виходом на вулицю варто ніжки змащувати абсолютно будь-яким пом’якшувальною кремом. Але тільки робити таку процедуру треба кожен день, так як тільки в цьому випадку можна буде добитися бажаного результату і запобігти сухість шкіри.
- . 6
У тому випадку, якщо шкіра п’ят дуже сильно загрубіла, тоді для її пом’якшення рекомендується робити спеціальний цибульний компрес. Щоб провести таку процедуру, необхідно взяти просту цибулину, очистити від усієї лушпиння, промити холодною водичкою, після чого пару разів ошпарити окропом і розрізати на дві половинки. Після того, як буде завершена пом’якшувальна ванночка, треба до кожної пяточке докласти по половинці цибулини, після чого зафіксувати її за допомогою простої харчової плівки і залишити такий компрес на всю ніч. Вранці прибираються залишки лука, після чого за допомогою пемзи очищаються п’ятки від грубої шкіри і на ніжки наноситься абсолютно будь-який крем, який надає зволожуючу дію. Приблизно через дві або три такі процедури п’ятки стануть набагато ніжніше і проблема загрубілі шкіри буде вирішена.
- . 7
Також корисно буде зробити спеціальну ванночку з додаванням крохмалю, завдяки впливу якого дуже швидко прибирають все відмерлі клітини. Наприкінці даної процедури шкіру необхідно обробити щіточкою, але тільки з не дуже жорсткою щетиною. Корисно буде якомога частіше робити спеціальний масаж із застосуванням будь-якого дуже жирного крему. Отже, в річках розминається трохи крему, після чого легкими масажними рухами інтенсивно розминаються п’ятки — таким чином можна вирішити не тільки проблему огрубілих п’ят, а й значно посилити процес кровообігу, а також поліпшити власне самопочуття. Для лікування потрісканої шкіри можна використовувати спеціальний крем з додаванням ефірних масел — крем втирається в п’ятки протягом декількох днів, не менше трьох разів за день.