Як відновити колір обличчя?

як відновити колір обличчя?

Вам знадобиться
  • Чиста вода
  • Сирна маска
  • Чистка кишечника
  • Скраби
  • Пілінг
  • Фізичні вправи
Інструкція
  • . 1

    Якщо ви хочете освіжити шкіру свого обличчя, починайте з вмивання. Чиста вода без хлору дуже благотворно впливає на клітини шкіри, особливо тьмяною і втомленою. Протирайте обличчя кубиками льоду замість умивання — це прекрасно освіжить вашу шкіру. Процедура має тривати приблизно 2 — 3 хвилини.

  • . 2

    Після неї дочекайтеся, поки ваше обличчя висохне природним способом. Для заморожування використовуйте мінеральну воду, відвари різних трав, наприклад, ромашки, шавлії, кропиви, календули або звіробою. Огірковий заморожений сік чудово стимулює кровообіг і освіжає шкіру.

  • . 3

    Перед тим, як освіжити колір обличчя, виготовте сирну маску. З’єднайте 2 ст. л. сиру, 2 ст. л. жирної сметани і шепотку кухонної солі. Нанесіть маску на область обличчя і шиї і почекайте 20 хвилин, потім сполосніть обличчя теплою водою. У момент проведення процедури, для досягнення хорошого результату, приляжте і розслабтеся, щоб всі вітаміни і поживні речовини добре проникли навіть в найглибші шари епідермісу.

  • . 4

    Перед тим, як відновити колір обличчя за допомогою всіляких масок і косметичних засобів, налагодьте роботу свого кишечника. Намагайтеся вживати в їжу якомога більше клітковини, пийте чисту воду, не їжте пересмажену їжу і фастфуд. Добре налагоджує роботу кишечника випита натщесерце вода з ложкою меду. На сніданок їжте каші, зварені на воді, без солі і цукру. На ніч випийте склянку кефіру з дрібно посіченою зеленню петрушки.

  • . 5

    Регулярно відлущує шкіру обличчя. Для цього ви можете використовувати куплені в магазині або аптеці скраби або виготовити засіб для відлущування самостійно, в домашніх умовах. Змішайте мелену вівсянку і дрібну сіль. Для того щоб суміш прийняла кашоподібну консистенцію, розбавте її 1 ст. л. води. Помасажуйте обличчя цим скрабом з вівсянки і обполосніть обличчя теплою водою.

  • . 6

    Кілька разів на рік відвідуйте косметичний салон, для проведення процедури кислотного пілінгу. Це дозволить своєчасно видаляти з обличчя омертвілі клітини і прискорить обмінні процеси в її клітинах. Замислюючись над тим, як повернути колір обличчя, намагайтеся висипатися і якомога частіше бувати на свіжому повітрі. Лягайте спати не пізніше 23 — 00 годин і спіть не менше 8 годин.

  • . 7

    Займайтеся фітнесом або просто робіть регулярні ранкові пробіжки. Активні фізичні навантаження моментально відновлять вашу шкіру, додадуть рум’янець і поліпшать стан судин, що добре позначиться на стані вашої шкіри обличчя.

ПОДІЛИТИСЯ :
Схожі статті:
Попереднє з категорії:
ПРОКОМЕНТУВАТИ СТАТТЮ :