Як впливає стрес на серце: симптоми і лікування

як впливає стрес на серце : симптоми і лікування

Вам знадобиться
  • Аналіз крові
  • Постійні фізичні навантаження
  • Правильний режим
  • Позитивне сприйняття світу
  • ЕКГ
Інструкція
  • . 1

    Учені всього світу трудяться над тим, щоб зрозуміти, як психологічне здоров’я впливає на роботу серця. Сам факт, що стрес і серце — речі нероздільні, вже доведений науковим співтовариством і сумніву не підлягає.

  • . 2

    Іспанські дослідники, наприклад, зовсім недавно наочно показали, як впливає стрес на серце, дослідивши 91 тисячу чоловік. З’ясувалося, що у людей, що знаходяться в постійній емоційної напруженості, стрес перетікає в хронічну стадію. Це призводить до зміни ліпідного обміну, підвищенню рівня поганого холестерину, закупорці артеріальних каналів. Кінцевий підсумок плачевний — людину очікує інсульт або інфаркт.

  • . 3

    Як визначити, що болить серце? Необхідно стежити за своїм самопочуттям. Самий серцевий доктор Росії Лео Бокерія стверджує, що хвороб серця, які не можна вилікувати, на сьогоднішній день немає. Така заява не може не радувати, проте необхідно чітко розуміти, що успіх лікування напряму залежить від часу і стадії виявлення захворювання.

  • . 4

    Біль може проявити себе як печіння або сильного удару в області грудей. При перших проявах занепокоєння з приводу неправильної роботи головного мотора необхідно звернутися до лікаря. Спеціаліст докладно розповість про те, як обстежити серце. Медицина на сьогоднішній день володіє широкими можливостями при постановці серцевих діагнозів.

  • . 5

    Електрокардіографія, або добре знайома всім ЕКГ, допоможе побачити правильну картину. Аналізи крові визначать рівень ферментів. Сцинтиграфия міокарда встановить правильність циркуляції крові через серце і легені. Ангіографія покаже серцеві артерії. Ехокардіографія або ЕХО КГ дасть картинку працюючого серця. Це основні методики, які може запропонувати доктор.

  • . 6

    На лікарів надійся, а сам не зівай. Цей девіз має стати основним для сучасної людини, яка хоче жити довго і радісно. Саме тому питання, як натренувати серце, стоїть особливо гостро. Фізичне навантаження — обов’язкова умова. Вона має бути присутня щодня, незалежно від способу життя. При цьому необхідно ретельно стежити за пульсом, збільшуючи або знижуючи тренувальний ритм залежно від кількості серцевих ударів.

  • . 7

    Про те, як алкоголь впливає на серце, ведеться багато суперечок. Все частіше верх в наукових дискусіях тримають вчені, які негативно ставляться до чарки горілки на столі. А їхні колеги, що приписують алкоголю захисні властивості, зазнають поразки.

ПОДІЛИТИСЯ :
Схожі статті:
Попереднє з категорії:
ПРОКОМЕНТУВАТИ СТАТТЮ :